Für Menschen mit Diabetes mellitus stellt das Reisen, insbesondere mit dem Flugzeug, besondere Herausforderungen dar. Eine sorgfältige Planung und Vorbereitung sind unerlässlich, um gesundheitliche Risiken zu minimieren und einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
Dieser Artikel bietet eine grobe Übersicht über die notwendigen Vorkehrungen, von medizinischen Attesten über den Umgang mit Sicherheitskontrollen bis hin zur richtigen Lagerung von Insulin und Notfallmaßnahmen bei Unterzuckerung. Individuelle Einzelheiten sollten mit einem Arzt sowie der durchführenden Fluggesellschaft besprochen werden, da die Bedürfnisse einzelner Menschen äußerst unterschiedlich sein können.
Vorbereitung und ärztliche Bescheinigungen
Vor Antritt einer Flugreise sollten Diabetiker frühzeitig, idealerweise vier bis sechs Wochen im Voraus, einen Termin bei ihrem behandelnden Arzt oder ihrer Ärztin vereinbaren. Dabei wird nicht nur der aktuelle Gesundheitszustand überprüft, sondern auch eine ärztliche Bescheinigung ausgestellt, die die Notwendigkeit der Mitführung von Medikamenten und medizinischem Zubehör bestätigt. Diese Bescheinigung ist besonders wichtig für die Sicherheitskontrollen am Flughafen und kann in mehreren Sprachen verfasst sein, um Missverständnisse zu vermeiden.
Es ist ratsam, die Fluggesellschaft im Voraus über die Mitführung von medizinischem Equipment wie Insulinpumpen, Blutzuckermessgeräten oder Spritzen zu informieren. Einige Fluggesellschaften bieten spezielle Diabetiker-Mahlzeiten an, die im Vorfeld bestellt werden können. Zudem kann es hilfreich sein, einen Sitzplatz am Gang zu reservieren, um während des Fluges leichter aufstehen und sich bewegen zu können.
Sicherheitskontrollen am Flughafen
Während der Sicherheitskontrollen müssen alle medizinischen Geräte und Flüssigkeiten, einschließlich Insulin, separat vorgezeigt werden. Insulinpumpen und kontinuierliche Glukosemesssysteme sollten nicht durch Körperscanner oder Röntgengeräte geführt werden, da dies ihre Funktion beeinträchtigen kann.
Stattdessen sollte das Sicherheitspersonal um eine manuelle Kontrolle gebeten werden. Die ärztliche Bescheinigung dient hierbei als Nachweis für die Notwendigkeit der mitgeführten medizinischen Ausrüstung.
Lagerung und Transport von Insulin
Insulin ist temperaturempfindlich und sollte zwischen +2 und +8 Grad Celsius gelagert werden. Während des Fluges ist es daher wichtig, Insulin im Handgepäck mitzuführen und geeignete Kühlmöglichkeiten zu nutzen.
Es gibt spezielle Kühltaschen und -beutel, die für den Transport von Insulin entwickelt wurden. Alternativ können auch vorgekühlte Thermosflaschen oder Styroporboxen verwendet werden. Wichtig ist, dass Insulin nicht einfriert, da es sonst seine Wirksamkeit verliert.
Notfallmaßnahmen bei Unterzuckerung
Um auf eine mögliche Unterzuckerung vorbereitet zu sein, sollten Diabetiker stets schnell wirkende Kohlenhydrate wie Traubenzucker, Fruchtsäfte oder zuckerhaltige Snacks griffbereit haben. Ein Glukagon-Notfallset kann ebenfalls lebensrettend sein und sollte im Handgepäck mitgeführt werden. Es ist zudem empfehlenswert, Mitreisende über den Umgang mit einer Hypoglykämie zu informieren, damit im Notfall schnell und richtig gehandelt werden kann.
Tipps für einen sicheren Flug
- Regelmäßige Blutzuckerkontrollen während des Fluges, etwa alle drei Stunden, helfen, Schwankungen frühzeitig zu erkennen.
- Insulin sollte erst nach dem Servieren der Mahlzeit injiziert werden, um Verzögerungen beim Essen zu berücksichtigen.
- Ausreichend Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da die trockene Kabinenluft zu Dehydration führen kann.
- Regelmäßige Bewegung, wie das Aufstehen und Umhergehen, beugt Thrombosen vor.
- Auf Alkohol sollte während des Fluges verzichtet werden, da er das Risiko einer Unterzuckerung erhöht.
Mit einer sorgfältigen Vorbereitung und dem richtigen Wissen können Menschen mit Diabetes sicher und entspannt reisen. Wichtige Aspekte sind die frühzeitige ärztliche Beratung, die richtige Lagerung von Insulin, das Mitführen von Notfallmedikamenten und die Beachtung spezieller Anforderungen während des Fluges. So steht einem unbeschwerten Urlaub nichts im Wege.
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